일본 마사지의 이점마사지 – 일본식마사지 – 일본식


일본 마사지는 활력을 되찾고 편안한 경험을 선사합니다. 신체의 26개 특정 지점에 손가락 압력을 사용하여 이 요법은 흐름을 회복하고 신체의 경락 시스템의 막힘을 완화합니다. https://blogitudes.com/ 일본 마사지의 관행은 전통적인 에너지 치유 전통을 기반으로 합니다. “Jin”은 예술을 의미하고 “shin”은 창조자를 의미하며 “Jyutsu”는 지식인을 의미합니다. ‘진신’은 ‘아는 사람’이라는 뜻의 일본어이기도 하다.


서기 7세기에 일본 학생들은 중국의 문화와 관습에 대해 더 배우기 위해 중국으로 여행했습니다. 이 학생들은 일상 생활에서 사용하는 마사지 기술에 대한 지식을 되찾았습니다. 특히 무술 수련생들의 부상 회복에 도움을 주었다. 일본인은 이미 많은 중국 마사지 기술을 채택했지만 수세기 동안 계속해서 수행했습니다. 사실, 그들 중 일부는 심지어 그것을 물리 치료에 사용하기 시작했습니다.


일본 마사지의 목표는 이완과 치유를 촉진하는 것입니다. 이 고대 예술을 ‘안마’라고 합니다. 중국에서 시작된 일본 학생들은 7세기에 중국을 방문했습니다. 그들은 일본으로 돌아와 마사지 기술을 배우고 일상 생활에 적용했습니다. 무술 종사자들은 부상에서 회복하기 위해 마사지를 사용했습니다. 시간이 지남에 따라 문화는 일본 마사지의 예술을 치유의 실천으로 계속 사용했습니다.


아마의 고대 관행은 Akashi Kan Ichi라는 맹인 침술사에 의해 개발되었습니다. Amna 스타일이 서구 세계에서 인기를 얻기 시작한 것은 16세기가 되어서였습니다. 16세기에 Amna 수련자들은 수련을 하기 위해 정부로부터 허가를 받아야 했습니다. 그것은 지압의 파생물이며 오늘날에도 여전히 널리 시행되고 있습니다. 그러나 서구에서의 인기에도 불구하고 지압은 일본 마사지의 가장 인기 있는 형태입니다.


일본에서 암나는 수세기에 걸쳐 발전해 온 전통적인 마사지 방법입니다. Amna는 침술에서 파생되었으며 Amna의 기술은 다섯 가지 요소의 원리를 기반으로 합니다. 이러한 요소는 신체의 다른 부분, 감정 및 소리 감각을 나타냅니다. 치료사는 환자가 이러한 영역을 탐색하고 자신의 경험에 대해 배우도록 도울 것입니다. 또 다른 방법은 지압과 명상을 결합한 오하시아츠입니다. 그것의 독특한 초점은 사람들이 더 깊은 이완 상태를 달성하면서 집중하고 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다.


이 기술에서는 얼굴의 자오선이 중요합니다. 침술도 일본 마사지의 중요한 부분입니다. 침술은 신체의 에너지 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 사실, 얼굴에는 신체 부위에 해당하는 자오선이 있습니다. 마사지를 통해 기(에너지)가 원활하고 효과적으로 흐르게 되어 아름다운 피부를 갖게 됩니다. 일본 마사지가 얼마나 편안한지 놀라게 될 것입니다.


Amma는 고대 일본에서 시작된 마사지의 한 형태입니다. Amna라는 이름은 “터치”를 의미하는 “tuina”라는 단어에서 파생되었으며 13세기에 침술사 Akashi Kanichi가 만들었습니다. 나중에 일본 사회에서 인기를 얻었습니다. 메이지 시대에 더욱 발전하여 지압 마사지 학교가 설립되었습니다. 그러나 오늘날에도 여전히 시각 장애인들이 시행하고 있습니다.


일본 마사지의 종류는 다양합니다. 가장 인기있는 형태는 지압입니다. 타악기와 마사지 기술을 사용하여 독소를 배출하고 혈액 순환을 개선합니다. 코지아라고도 합니다. 침술은 일본 전통 문화의 중요한 부분이었고 일본 마사지도 예외는 아닙니다. 그 이점은 많습니다. 심미적인 이점 외에도 지압은 전반적인 건강에 도움이 될 수 있습니다. 이러한 유형의 마사지를 경험하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.


일본에서 일본 마사지의 목적은 긴장을 풀고 몸을 치유하는 것입니다. Amma의 예술은 일본어로 Anma라고 하며 일본어로 “anma”로 알려진 마사지 기술입니다. Amma의 기술은 Nara 시대(710-793 CE)에 침술사에 의해 처음 실행되었습니다. 다음 몇 년 동안 Amma는 시각 장애인들에게 개업되었으며 병원에서 사용되었습니다.

일본 마사지 과정은 수세기에 걸쳐 발전해 왔습니다. 일본어로 “anma”라는 단어는 마사지의 전문 용어입니다. 그것은 영어로 “누르다” 또는 “문지르다”를 의미합니다. 이 기술은 누르고 문지르는 동작을 포함하며 고대 인도 관습인 Ayurveda를 기반으로 합니다. 일본 마사지의 목표는 통증을 완화하고 몸을 치유하는 것입니다. 긴장을 풀고 불안을 줄이기 위해 몸 전체가 자극됩니다.